今日も今日とて、家でじっとしておった。 と、言っても、これ以上の自粛太りを防ぐ為に、テレビを見ながらのちょこちょこ筋トレを実行している。 お腹の脂肪はまだとれないが、中のほうは少しかたくなってきた気がする。 気がする。。。。 夕飯を食べた後、…

オバちゃんは、ゴルフへ行っても底力を発揮する。 ゴルフの腕前やスコアの話ではありません。 こちらをご覧下さい。⬇︎ ヒマラヤユキノシタというそうだ。 昨年秋に、仲良しトリオで（みんなオバちゃん）ゴルフに行った時の事。 ラウンド途中の茶店でトイレ休…

『サウナ・スパ プロフェッショナル』のディプロマ、資格証、ピンバッチが届いた。 公益社団法人日本サウナ・スパ協会 認定資格 サウナの良さにハマり、 以前に 『 サウナ・スパ 健康アドバイザー 』という “サウナ・スパ等、温浴や健康に興味・関心のある一…

本日は大好きなチハルさん（わたしのゴルフの師匠）とツーサムでのゴルフ。 ⛳️️‍♀️️‍♀️ 栃木の『ハーモニーヒルズ ゴルフクラブ』。 本日はレディースデーの為、おばちゃんがわんさか居た。（わたしを含む σ(^_^;) ） 若いお嬢さんがいなくてごめんなさいね…

昨日、クリスマスプレゼントが届いた！ ……といっても、自分が買った物だけど。 そう、やっぱり買っちゃった。 １万６千いくらもするし… 我慢しようと思ってた。 でも、サウナにどっぷりハマったわたしは 辛抱堪らず買ってしまったのだ f^_^; テレ東さんたら…

一週間前に指をヤケドしてしまい、一円玉くらいの面積の皮がべろんと剥けてしまっている。 軟膏を塗り替えるためテープを剥がすたびに、丸出しの真っ赤な肉が見えて、 自分の指ながらヒーーーーーッツ となっている ヤケドした直後に皮膚科に行って薬をもら…

11／23〜24、ダーリンと息子の仕事のお供という名目で、名古屋へ行って来た。 11時過ぎに名古屋駅に着き、 「まずはひつまぶしでも食べるか。」とのダーリンの提案に、 『いえ、わたし これからサウナ行くんで！』と即答。 「えーーっ？！ いきなり風呂？！…

先日、あるカントリークラブの女子チャンピオンと一緒にラウンドする機会があり⛳️️‍♀️、その方に『どのくらい練習しているのか』を聞いてみた。 するとその方いわく、週に2〜3回、2時間くらいずつボールを打っているそうな。 他の上手な友人達も皆、同じくら…

昨日、ゴルフの打ちっ放しから帰宅して、 家族に一斉LINEで『ご飯は？』というスタンプ送信したところ、 ダーリンおよび3人の息子たち全員が『ぬ』という返事だったので、（男たちって、味気ないものです。ぬ、そう、要らぬのぬ。一言です。我が家はいつもこ…

本日は栃木の『ハーモニーヒルズカントリークラブ PGA』にてプレー⛳️️‍♀️ ここでは、レディース会員になっています。 これ、相当お得ですよ！ 年会費¥10.000で、平日プレーフィー¥4280ですから。3回行けば元が取れます。 わたしは毎年更新しています。 そし…

朝から雨。 雨の日はお風呂屋さんへサウナに入りに行きたくなる♨️ いつもは傘をさして近所の神銭湯♨️『ひだまりの泉 萩の湯』へ出かけるけれど、 今日は車で少し遠征 車なら、雨降りでもすっぴんで、洗い髪のままでもリラックスして暖かく帰れるからね(^^) …

東京は朝からけっこうな雨で、肌寒い。 『脚、あっためたいな〜』と心底思い 近所の銭湯サウナ『ひだまりの泉 萩の湯』へ。♨️ 最近、サウナ好きすぎる。 15時ちょうどに入湯。 この時間は開店直後（11時から開店）の波も引き、他の銭湯もだいたいオープン時…

台風の傷跡も癒えぬ間にまた大雨の予報で、 安全に開催されるのか心配していた週末のゴルフコンペですが、 埼玉県比企郡の玉川カントリークラブにて無事に開催され参加して来ました。 happyunagi-yuko.hatenablog.com 朝、家を出る時はけっこうな雨降りで、 …

週末の台風もあり、落ち着かない先週一週間を乗り切りましたが、わたしはなんだかまだ、心と身体がザワザワしています。 こんな時はサウナだ、サウナだ‼️ 昨日のゴルフでのベストスコア更新騒ぎで 未だテンション上り⤴︎⤴︎アドレナリン出っ放し状態のような気…

テレビのニュースでは、河川の氾濫で被害を受けた地域の中継が続いています。 日のあるうちに、全ての人が救助されますように。 わたしも家の周りをひと通り点検しました。 被害無し。 あの暴風雨の中、耐えしのいだ鉢植えの植物たちに「よく頑張った！」と…

観たいと思っていた映画 『サウナのあるところ』を観に渋谷の奥の方の ミニシアターUPLINK 渋谷へ行って来ました。 古いビルの中の小さくて味のある映画館 渋谷。。。 とても苦手な街です。 あまりにもパワフルな街で、 なぜか昔から、ここに来ると消耗して…

今日はホームの ゴールド栃木プレジデントCCにてラウンドしてきました⛳️️‍♀️ 向かう時から大雨！ こんなに降るって予報だった⁈って、恨めしくなるほど。 クラブハウスに着いても一向に止む気配なく、 スタート時間を待ちました。 ⬆︎クラブハウスの屋根からも…

毎週楽しみにして見ていたドラマ 『サ道』が終わってしまった。。。 本当に好きだったのに。。。。 なんだかすごい喪失感。。。。 サ ロス だな（⁈）(°_°) 見ているだけで癒され、サウナに入っているような心地良さに満たされた。 あの気だるいようなオープ…

豆苗 トウミョウ 豆苗が伸びてきた。お昼ご飯にスープにしよう。 「丸鶏がらスープ」 豆苗ふわ玉スープ篇 15秒 CM 渡辺直美 新PKG 美味しそうに食べるよね。 今日はゴルフのレッスンを初めてサボってしまった。。。。。。 なんだか後ろめたい気持ち。。 先生…

今日は珍しくゴルフに行かない日曜日。 ゆる〜く過ごそうと心に決めていた。 朝食、洗濯、テレビ…… そうこうしているうちに 11時 ！ 『ひだまりの泉 萩の湯』♨️開店のお時間です。 (営業時間 : 6:00〜9:00 11:00〜25:00） 待ってました！ 日曜日は午後になる…

最近では、我が家の近所にも海外からの観光客向けのゲストハウスがどんどんできていて、通りを歩いていても、各国からの旅行者にとてもよく出逢います。 今の季節、彼らの服装は手足を出したラフな格好が多いので、 かなりの確率でタトゥーを入れている人を…

土曜日の昼下がり、いかがお過ごしですか？ ウナギーヌ・ユーコです サウナブームに乗っかって、 『サ道』入門宣言してから二週間。 ほぼ一日おきに、ジムのスパエリアでの サウナ修行に励んできました。 お師匠さんもなく、ただがむしゃらに我流で稽古を積…

近所の 『萩の湯』へ行って来ました。 『サ道』入門2日目のサウナ体験です。 今までサウナに見向きもしなかった銭湯なので、今日はここでサウナと向き合いたいと思います。 ここ「萩の湯」は銭湯♨️ながら 数々の浴槽（半露天風呂もありますよ）とサウナ、そ…

こんばんは。今日も暑かったですね 『サ道』入門1日目のお話しをさせていただきます。 暑いの苦手で、サウナにちゃんとはいったことなかったけど、 その良さを体感すべく『サ道』入門を決意したお話はこちら ⬇︎ happyunagi-yuko.hatenablog.com サウナのあれ…

⬆︎☝️先日 『箱根 本箱』へ行った際に手にとった雑誌で、これを読んでサウナへの興味がムクムクと湧き上がっている今日この頃。 ※『箱根 本箱』＝本好きの天国！…についてはまた別件で。 happyunagi-yuko.hatenablog.com 昨今、サウナが熱い、いやいや温度じ…